29
ppt
Ten temat ma:
  • Wyświetleń343
  • Odpowiedzi26
  • Ocen na +0
29 ppt ?

Jak przygotować się na wycieczkę w góry? (27)

pokaż odpowiedzi chronologicznie | od najwyższej oceny
INTERIA.PL
-

To zależy jak długa ma być wycieczka, w jakich górach, na jakiej trasie (łatwej czy trudnej technicznie), w jakiej porze roku, przy jakiej aktualnej pogodzie itd. Bez tych podstawowych informacji nie ma co dyskutować, chyba że ktoś chce się dowiedzieć, że w góry chodzi się w butach.
-

Mysle ze niezaleznie od trasy długości i rodzaju wycieczki,woda, cos do jedzienia apteczka peleryna i wygodne WŁAŚCIWE buty. polecam na vibramie maja dobra przyczepnosc, lepsza niz standartowa podeszwa. Mozna zabrac czekolade napewno nie wejdzie w "biodra" :)) Milej wedrowki.
-

Przede wszystkim dobre górskie buty, plecak a w nim oczywiście woda, jedzenie i obowiązkowo zawsze coś przeciwdeszczowego. Warto też mieć zawsze w plecaku latarkę i zapas baterii do niej. Pogoda w górach zmienić się może naprawdę z pięknej w deszczową i burzową w przeciągu kilkudziesiąciu minut. Do jedzenia polecam mieć zawsze coś kalorycznego typu czekolada czy jakiś batonik (dodaje energii). Ale, najważniejsze to zabrać ze sobą MÓZG i ZDROWY ROZSĄDEK!!!
-

witam, rzeczywiście ważne jest w jakich górach ta wycieczka ma być ale podstawa to nie iść samemu, dalej buty najlepiej z systemem gora-tex ( oddychające), plecak a w nim: mała apteczka ale na pewno bandaż elastyczny, para skarpetek i bawełniana podkoszulka, czekolada, picie ( woda), peleryna dla nas i plecaka ( są takie) a jak nie to osobne, dokumenty, mała latarka, zwykły kompas, telefon komórkowy, zapałki ( zabezpieczone); na siebie: bawełniane majtki nie uciskające, koszulka bawełniana, koszula flanelowa, polar, spodnie z gęstego materiału ( wytrzymałe), skarpetki, okulary przeciwsłoneczne, czapka i w zależności od pory roku rękawiczki skóra, golf wełniany, kurtka oddychająca w dobrym kolorze, raki i ewentualnie kijki. Oczywiście to wszystko kupując w dobrym sklepie sportowym kosztuje ciężkie pieniądze ale jak się nie wstydzicie to w sklepach z odzieżą używaną, praktycznie cały ekwipunek można powoli uzbierać za około 150 zł. Pewnie i tak o czymś zapomniałem, pozdrawiam serdecznie.
-

i zabrać ze sobą czekoladę - podobno najlepsze jedzenie na drogę, daje energię, tak poza tym to nie próbowałam tego saa na sobie, choć kocha góry i często jeździy razem z mężem i dziećmi
przede wszystkim buty, jeśli założysz niewygodne, nieodpowiednie górska wycieczka będzie niekomfortowa, woda mineralna, coś na przegryzkę, ubranie na cebulkę, bo w górach może nas spotkać różna pogoda, nawet jeśli wychodzisz i jest słonecznie zaraz moze zacząć padać, nie pakuj niewiadomo ile do plecaka, bo pamiętaj, ze trzeba go nieść
do -

Troszkę zmodyfikuję.
Polar - nie. Tylko bluza - kurtka z kapturem system gora-tex z nieprzemakalnym wierzchem (impregnowana)
Spodnie: do połowy łydki zapinane na rzepy, z wieloma kieszeniami na udach. W tych kieszeniach trzymasz to wszystko co małe a natychmiast potrzebne. ( zapałki, zapalniczka, komórka, jeden bandaz, kompas, latarka i obowiązkowo czekolada)
Skarpety: tylko wełniane ( bez sztucznego włókna) długie do (prawie kolan) ze specjalną sprzączką do zapięcia ( sprzączka to oddzielny zakup) w zapasie też tylko takie same wełniane, długie skarpety.
Pamietaj,że buty powinny być wyższe - ponad kostkę - takie jak zaproponowano w poście wyżej. Dodatkowe sznurowadła.
Mały, bardzo lekki, cienki namiocik ( 10 dkg wagi) chroniacy od deszczu i eiatru
KOCHER- dyndajacy przy plecaku wraz z metalowym kubkiem do picia. Metalowy - trwały i ogrzewa rece.
( dla podgrzania wody, zrobienia herbaty) by się ogrzać od wewnątrz
Całość to podstawa na początek.
Miłego wędrowania.
-

witam, duzo chodze po górach i naprawde zaskakujace jest w tym roku to,że snieg pojawił sie tak wczesni - dlatego chcac nie chcac trzeba miec ze soba takie rzeczy zeby nie zmarznac i nie przemoczyc sie, m. in. ciepla kurtke, spodnie nieprzemakalne i stuptuty, dobre buty - tzn na wibramie, chociaz i od nie gwarantuje braku upadku, no i raki. raki wypada uzyc juz przy podejsciach stromych gdzie ten snieg zalega, m.in na przeleczy iwaniackiej i w okolicach ":piątki". oraz powinnismy kierowac sie zdrowym rozsadkiem i nie isc jesli wiemy ze nie bedziemy w stanie zejsc z powrotem...
« Wróć do tematów
Użytkownicy poszukiwali
  • kak si przygotowa do wycieczki w gry
  • przygotowanie do wycieczki grskiej
  • jak przygotowa si na wyjazd w gry
  • wycieczka w góry przygotowanie
  • jak sie przygotowac na wycieczke w gory
Do góry strony: Jak przygotować się na wycieczkę w góry?