nie mam, ale moja babcia ma taka nakładkę na fotel, która masuje (mozna tez na tym lezec) i szczerze mowiac nie wiem czy to dziala - nie czuje sie po tym jak po prawdziwym profesjonalnym masazu, a na takowe jezdze raz na pare miesiecy do Primavery Spa. Uczta dla duszy i ciala :)

ah ci naukowcy ze Stanów, zawsze coś "odkryją". Czy w to wierze to nie wiem, ja mam alergię na sierść kotów i staram się raczej unikać tego co powoduje reakcje alergiczne więc chyba nie przekonam się o zbawiennych skutkach alergii :D

zdecydowanie basen i masaże - ja raz na parę miesięcy jadę nie do żadnej kliniki ale do spa - tam nie dość że profesjonalnie mnie wymasują to jeszcze uczta dla zmysłow i ładuję w ten sposób baterię psychicznie :) Ja sobie jezdze do Primavery Spa nad morzem i moge polecic kazdemu.

zdecydowanie się z tym zgadzam - jest sie tym co się zje, ja po sobie widze jak moja skóra się zmienia pod wpływem tego co jem - gdy przez jakis czas jem niezdrowo od razu stan skóry się pogarsza, to samo dotyczy włosów i paznokci!

Tak, raz na parę miesięcy (zwłaszcza podczas miesięcy jesienno-zimowych) lubię sobie zasponsorować wypad do spa, mam sprawdzone jedno nad morzem - Primaverę i po prostu tam ładuję baterie na nastepne miesiące. Działa :)

ja bym się nie katowała jakimiś wymyslnymi dietami, według mnie klucz do DŁUGOTRWAŁEGO schudnięcia to racjonalna dieta, trochę ruchu, dbanie o skórę i ciało, pielęgnacja, a od czasu do czasu zasponsorowanie sobie zabiegów pielęgnacyjnych w dobrym Spa. Raz na kilka miesięcy sobie jezdze do Primavery Spa i jestem bardzo zadowolona.

jestem przekonania, że zielona herbata faktycznie ma dobre własciwosci, na pewno jest duzo zdrowsza niż zwykłe herbaty i nie jest to chwyt marketingowy. Pewnie konkretne firmy walczą, żeby pić właśnie 'ich herbaty' ale na pewno nie dotyczy to wlasciwosci konkretnie zielonej herbaty.

No ja na sprzęcie Quantuum pracowałam długo w studiu fotograficznym i bardzo sobie chwalę więc popieram to co piszesz ;) Porządny sprzęt i łatwy w obsłudze, co tez jest bardzo ważne.

wobec tego najważniejsze będą lampy jakie dobierzesz i softbox, który pewnie Ci się przyda, a blenda też koniecznie jeśli chcesz się pobawić śwatłem i cieniem , na Twoim miejscu kupiłabym większą ale jak uważasz, jeśli nie robi Ci to różnicy finansowej to polecam większą. Przyda się też w plener!

na pewno trzeba dokładnie czytać co się klika i podpisuje, przeczytać REGULAMIN (podstawa) i UMOWĘ (podstawa nr 2). Wszystko dogadać co do kwoty, zwracać uwagę na ubezpieczenie czy jest wliczone, transport, to co nam biuro zapewnia a co trzeba dopłacić we własnym zakresie.