6
ppt
Ten temat ma:
  • Wyświetleń43
  • Odpowiedzi4
  • Ocen na +7
6 ppt ?

Brak magnezu - jak uzupełnić w diecie? (5)

pokaż odpowiedzi chronologicznie | od najwyższej oceny

Brak magnezu - jak uzupełnić w diecie?

Napisał(a): Gość -

przeszłam ostatnio badanie krwi, bo podejrzewano u mnie anemię, okazało się, ze to jednak z magnezem mam największe problemy. Postanowiłam trochę ograniczyć kawę, jednak mam do was pytanie - co jeszcze wprowadzić do diety? Biorę teraz suplementy z magnezem, ale nie chcę ich brać do śmierci, a wolę drugi raz nie dorobić się braków, bo za wiele mnie kosztowało to zmęczęnie. Co wybrać? Co jeść? Czego nie jeść?
INTERIA.PL

Reklama

Re: Brak magnezu - jak uzupełnić w diecie?

Napisał(a): gość -

O właśnie, ja na ten suplement - chela-mag b6 trafiłam dopiero po użyciu 2 inny, w tym asparginu, które mi się nie chciały przyswajać kompletnie. Chelat już po niespełna 2 tygodniach wyrównał mi niedobory i opuściły mnie bolesne skurcze łydek :)

Reklama

« Wróć do tematów
Do góry strony: Brak magnezu - jak uzupełnić w diecie?