281
ppt
Ten temat ma:
  • Wyświetleń14 tys.
  • Odpowiedzi138
  • Ocen na +0
281 ppt ?

jaka jest najlepsza dieta? (139)

pokaż odpowiedzi chronologicznie | od najwyższej oceny

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): ankabakra -

Sam kiedyś probowałem przejsć na wegetarianizm. Jednak potem doszedłem do wniosku,ze jest to nie dla mnie. Dieta taka jest bardzo trudna ponieważ cały czas trzeba kombinować w jaki sposób można byłoby zastąpić mięso. Poza tym miałem widocznie spore niedobory ponieważ włosy zaczęły mi dosyc poważnie wypadać....
http://www.zr(...)wia.pl/
Widocznie taka dieta nie jest zdecydowanie dla mnie.

Staram się obecnie po prostu zdrowo odżywiać.Jeść dużo warzyw i owoców. Oraz uprawiać sport.
INTERIA.PL

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): Gość -

Jeżeli chodzi o dietę to najlepiej jak wszystkie mikroskładniki będa odpowiednio policzone, myslę że pomocny będzie portal [url=http://whatsup-gniezno.pl/]http://whatsup-gniezno.pl/[/url] i dział gdzie poruszane są tylko takie tematy :)

Reklama

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): Gość -

pudełkowa owszem, ale ja mogę sobie spokojnie sama przygotowywać posiłki. No a wiadomo że do diety i ruch jest potrzebny. Mi rozpisała treningi i jadłospis Pani Kasia Gryko o powoli powoli ale waga leci w dół. Łatwo nie jest bo wiele pokus w lecie ale no coś za coś:)

Reklama

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): Kalinka34 -

Przy ograniczeniu produktów spożywanych w diecie częstym problemem jest brak wielu substancji, witamin i odwodnienie, dlatego warto robić sobie soki, które są świetną dawką witamin! Lepiej nie używać do tego celu sokowirótek czy blenderów, poniewaz one utleniają owoce, które przez to tracą witaminy i cenne substancje odżywcze. Im wolniej pracuje wyciskarka tym mniej utlenia się witamin i enzymów. Wyciskarka Muke ma 30 na minutę, czyli najmniej obrotów na rynku, dlatego to właśnie na nią się zdecydowaliśmy.

Reklama

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): hoddpaj -

1,5 miesiąca temu rozpoczęłam dietę bezglutenową [url=http://catering-pozywny.pl/dieta/bez-glutenu/]http://catering-pozywny.pl/dieta/bez-glutenu/[/url] . Jeśli nie gotuję sama to korzystam z cateringu dietetycznego, który dostarcza mi zdrowe i pełnowartościowe jedzenie pod same drzwi mojego domu. Na razie odczuwam, że jest mi lżej po zjedzeniu posiłku, nie jestem taka senna i schudłam 2kg. Na razie jedyny minus to taki, że szybko robię się głodna.

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): Gość -

Ja zastosowałam 9dniowy program Forever Clean 9https://piekn(...)ia.html To zestaw suplementów które stosuje się przez 9 dni. M.in. błonnik, aloes, białko sojowe i różne ekstrakty roślinne które sprzyjają spalaniu tłuszczu, przyspieszają metabolizm, wspomagają wzrost mas mięśniowej. Ja jestem bardzo zadowolona z efektów, jak człowiek ściśle trzyma się tego programu to nie ma bata, waga leci w dół.

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): amalane -

Również jestem na diecie. Początki były bardzo trudne. Byłm przyzwyczajona do napojów gazowanych i słodczoncych, słodyczy i tłustych przekąsek. Jednak z czasem jak je ograniczałam to coraz mniej mi ich brakowało. Człowiek potrafi sie uzależnić od cukru i tak było w moim przypadku. Jednak rzuciłam i aktualnie już nie chce mi się jeść tyle cukru ile w przeszłości.
Jeśli chcecie się odchudzić to dieta powinna polegać na owocach i warzywach. Proponowałabym spróbować sobie pieczonej dyni:https://www.p(...)a-dynia
« Wróć do tematów
Użytkownicy poszukiwali
  • najlepsza dieta
  • jaka jest najlepsza dieta odchudzająca
  • najlepsza dieta odchudzajaca
  • jaka dieta najlepsza
  • najskuteczniejsza dieta forum
  • jaka dieta najlepsza na odchudzanie
  • diety forum odchudzanie
  • jaka dieta na odch
  • najlepsza dieta odchudzająca forum
  • jaka dieta jest najlepsza na odchudzanie
  • Najlepszą dieta
  • najlepsza dieta na odchudzanie
  • jaka najlepsza dieta odchudzająca
  • jaką dieta odchudzajaca jest dobra
  • najskuteczniejsza dieta odchudzająca forum
Do góry strony: jaka jest najlepsza dieta?