283
ppt
Ten temat ma:
  • Wyświetleń14 tys.
  • Odpowiedzi139
  • Ocen na +0
283 ppt ?

jaka jest najlepsza dieta? (140)

pokaż odpowiedzi chronologicznie | od najwyższej oceny

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): zxsa -

Kiedyś znalazłam fajną stronę : [url=http://mebc-warsaw.pl/najlepsze-diety-odchudzajace/]http://mebc-warsaw.pl/najlepsze-diety-odchudzajace/[/url], na którym znalazłam kilka ciekawych porad jak ułożyć swoją spersonalizowaną dietę. Polecam, bo nie trzeba wydawać setek złotych za wiedzę dostępną dla każdego.
INTERIA.PL

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): zxsa -

Kiedyś znalazłam fajną stronę : [url=http://mebc-warsaw.pl/najlepsze-diety-odchudzajace/]http://mebc-warsaw.pl/najlepsze-diety-odchudzajace/[/url], na którym znalazłam kilka ciekawych porad jak ułożyć swoją spersonalizowaną dietę. Polecam, bo nie trzeba wydawać setek złotych za wiedzę dostępną dla każdego.

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): zxsa -

Kiedyś znalazłam fajną stronę, na którym znalazłam kilka ciekawych porad jak ułożyć swoją spersonalizowaną dietę. Polecam, bo nie trzeba wydawać setek złotych za wiedzę dostępną dla każdego.[url=http://mebc-warsaw.pl/najlepsze-diety-odchudzajace/]http://mebc-warsaw.pl/najlepsze-diety-odchudzajace/[/url]
Załączniki:

Reklama

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): Jolusia93 -

Moim zdaniem każda osoba jest inna, ma inny metabolizm, potrzeby energetyczne, nie bez znaczenia są też choroby. Moja znajoma ma na przykład niedoczynność tarczycy i przez to jest dość oporna na wszelkie diety. Znacznie lepiej działa na nią ruch, dzięki temu może utrzymywać swoją wagę na normalnym poziomie. Polecam też przeczytać artykuł http://sobier(...)ie.html tak czy inaczej lepiej poradzić się specjalisty w kwestii odchudzania.

Reklama

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): pawlkram -

Mam sporą nadwagę. Próbowałem wielu sposobów, żeby schudnąć ale szybko się poddawałem. W końcu z polecenia koleżanki skorzystałem z cateringu dietetycznego. Na stronie [url=http://zdrowysmak.pl/] znalazłem dietę odchudzającą 1700kcal. Moja dieta składa się z 5 posiłków, które przyjmuje regularnie, w podobnych odstępach czasowych. Ma wysoką zawartość błonnika i witamin. Jedzenie jest naprawdę smaczne. Codziennie rano przyjeżdża do mnie Pan z dostawą więc wiem, że jest świeże. Zaczynam widzieć efekty tej diety. Dodatkowo dołączyłem aktywność fizyczną jak bieganie i pływanie. Sam ze sobą zaczynam się czuć coraz lepiej. Więc jakbym miał polecić dietę to tą. Próbowałem brać kiedyś tabletki wspomagające odchudzanie ale tak naprawdę to jest tylko pic na wodę.

Reklama

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): darek8476 -

Jak dla mnie dieta cambridge była najlepsza. Przetestowałem w swoim życiu chyba z 5 różnych diet, które miały oczywiście dawać rewelacyjne efekty, ale tak nie niestety nie działo. W czasie stosowania diety cambridge miałem najlepsze wyniki, chudłem systematycznie. Do tej pory nie mam też efektu jojo :)

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): monikapolinska -

Żadna dieta z Internetu nie będzie dobra. Z dietetykami też bym się dwa razy zastanowiła, niestety nie brakuje pseudo specjalistów. Na początek może warto zacząć od małych kroczków i eliminacji słodkości i innych przekąsek na rzecz tych zdrowych. Sama przeszłam przez dość intensywne odchudzanie. Stworzyłam sobie dietę na podstawie ciekawych źródeł w Internecie. Polecam też zobaczyć jakie produkty (naturalne) przyczyniają się do chociażby przyspieszenia metabolizmu. Odsyłam do jednej z ciekawych stronhttp://cieszs(...)iem.pl/

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): agata87 -

Ja schudłam na diecie tzw. pudełkowej (catering dietetyczny). Sama nie umiałabym tak komponować posiłków, aby były dietetyczne, zbilansowane, a na dodatek urozmaicone :) Brak pomysłów szybko by mnie dopadł... Pudełka zamawiałam z firmyhttps://www.m(...)it.pl/, spełniły swoją rolę w 100% :)

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): KamilaiRadek -

W odchudzaniu najważniejsza jest konsekwencja i cierpliwość. Efekty nie przychodzą z dnia na dzień i nie można się zniechęcać. Co do środków wspomagających redukcję to polecę naturalny TillSlim. W składzie jest zielona herbata, garcinia cambogia, pomaga mi to wytrwać w postanowienia co do diety.

Re: jaka jest najlepsza dieta?

Napisał(a): shalona -

Nie ma jednej i najlepszej. Najlepsza jest ta, która zadziała. Ważne by dobierać odpowiednie ilości kalorii, węglowodanów, białka, tłuszczy, a te z kolei z dobrych pokarmów.Jest dużo wiedzy na ten temat. Nie szukaj diety cud bo takich nie ma, nie kupuj drogich suplementów bo nie działają, a dają tylko zysk ich producentom i pośrednikom. Zaufaj badanim i nauce - potwierdzonym. Poczytaj o mądrym odchudzaniuhttps://muv.p(...)jacych/ Nie tyjemy w 3 dni, tak samo nie da się zrzucić wagi w 3 dni. Odchudzanie musi być dobrze zaplanowane i co najważniejsze - musisz wiedzieć, co, dlaczego, po co, itd.
« Wróć do tematów
Użytkownicy poszukiwali
  • najlepsza dieta
  • jaka jest najlepsza dieta odchudzająca
  • najlepsza dieta odchudzajaca
  • jaka dieta najlepsza
  • najskuteczniejsza dieta forum
  • jaka dieta najlepsza na odchudzanie
  • jaka dieta na odchudzanie
  • dieta najlepsza na odchudzanie
  • najlepsza dieta na odchudzanie forum
  • najlepszą dieta
  • najskuteczniejsza dieta opinie
  • jaka najlepsza dieta dla kobiety
  • jaka dieta najlepsza ?
  • jaka najlepsza dieta
  • najskuteczniejsza dieta odchudzająca forum
Do góry strony: jaka jest najlepsza dieta?