40
ppt
Ten temat ma:
  • Wyświetleń1 tys.
  • Odpowiedzi27
  • Ocen na +0
40 ppt ?

przepisy z błonnikiem (28)

pokaż odpowiedzi chronologicznie | od najwyższej oceny
INTERIA.PL

Re: przepisy z błonnikiem

Napisał(a): kalo -

Lasagne ze szpinakiem:
Ugotować makaron na pół twardo. Podsmażyć soję (w kostce) (lub mięso mielone zależy czy ktoś jada czy nie ) i osobno szpinak z czosnkiem i 2 łyżeczkami błonnika buraczanego. Do soi dodać oregano bazylię sól pieprz i do smaku przecier pomidorowy, Całość chwile podusić.

Re: przepisy z błonnikiem

Napisał(a): Gość -

Blonnik jest w zielonych warzywach np. brokuły, fasolka szparagowa, szpinak. Wystepuje tez w nieoczyszczonych zbozach, kaszy gryczanej i oczywiscie wspomnianych otrebach. Wiec jezeli zrobisz potrawe z wykorzystaniem ktorys z tych produktow- bedziesz miec danie bogate w blonnik. Dodasz do tego brazowy ryz, czy pelnoziarnisty makaron i bedzie b. dobrze. Tutaj tez sa inne produkty bogate w blonnik, do wykorzystania w przepisachhttp://www.do(...)ladkowi Smacznego odchudzania ;)

Re: przepisy z błonnikiem

Napisał(a): Gość -

kobranocka3 Blonnik jest w zielonych warzywach np. brokuły, fasolka szparagowa, szpinak. Wystepuje tez w nieoczyszczonych zbozach, kaszy gryczanej i oczywiscie wspomnianych otrebach. Wiec jezeli zrobisz potrawe z wykorzystaniem ktorys z tych produktow- bedziesz miec danie bogate w blonnik. Dodasz do tego brazowy ryz, czy pelnoziarnisty makaron i bedzie b. dobrze. Tutaj tez sa inne produkty bogate w blonnik, do wykorzystania w przepisachhttp://www.do(...)ladkowi Smacznego odchudzania ;)
o dzieki!

Re: przepisy z błonnikiem

Napisał(a): Gość -

Jedząc więcej błonnika można schudnąć - bo błonnik pęcznieje w organizmie i zabija uczucie głodu. I się nie podjada. Tylko że to nie magiczna pastylka dzięki której się po prostu schudnie. Oczyści tak. Ureguluje metabolizm. Ale nie w ciagu tygodnia :)
« Wróć do tematów
Użytkownicy poszukiwali
  • dania bogate w błonnik przepisy
Do góry strony: przepisy z błonnikiem