• w temacie jakie zajecia fitness sa najlepsze?

    W: Babskie sprawy
    Według mnie najlepsze zajęcia fitness, to te na których ćwiczy się z obciążeniem. Nie dość, że spala się tkankę tłuszczową, to jeszcze rozwijają się mięśnie. Regularnie chodzę na kettle i TRX do Cityfit, bezobsługowej siłowni w Rzeszowie i jeszcze nigdy nie wyglądałam tak dobrze. Często słyszę od znajomych i rodziny, że mam piękną, wysportowaną sylwetkę. Polecam Wam tego typu zajęcia.
  • w temacie Domek holenderski - czy warto?

    W: Hydepark
    Mam na działce domek holenderski, kupiliśmy go z mężem w firmie B&M Camp. Mają swoją stronę, na której możesz sprawdzić ich ofertę http://www.do(...)erskie/ Są tam zdjęcia wnętrz domków. Dla mnie jest to bardzo fajne rozwiązanie, ale tylko na krótkie wypady weekendowe na działkę. Nie wyobrażam sobie mieszkania na stałe w takim domku, zwłaszcza kiedy ma się trójkę dzieci. Jest to jednak za mała przestrzeń dla tylu osób, ale potrafię sobie wyobrazić, że dwie osoby mogą spokojnie mieszkać w nim przez cały rok.
  • w temacie Jedzenie które odchudza??

    W: Hydepark
    Dziewczyny, musicie zmienić podejście do jedzenia. Nic nie da stosowanie diety przez określony czas, bo kiedy wrócicie do starych nawyków, to kilogramy też wrócą. Żeby pozostać szczupłym trzeba na zawsze zmienić nawyki żywieniowe, nie można też stosować żadnych wykluczających czy restrykcyjnych diet. Powinno jeść się wszystko, ale rozsądnie i z umiarem. Ja sama jestem tego najlepszym przykładem, schudłam 12 kg zmieniając nawyki żywieniowe i od ponad roku utrzymuję stałą wagę. Jem zdrowo i rozsądnie, ale czasem zdarza mi się iść na pizzę czy zjeść ciastko do kawy. No i najważniejsze to pić dużo wody, ja mam w domu dystrybutor i zamawiam wode z firmy http://www.aq(...)do-domu Jest to świetne rozwiązanie, zwłaszcza, że wypijam dziennie minimum 2,5 litra wody.
  • w temacie Najładniejsze perfumy dla kobiety

    W: Babskie sprawy
    Ostatnio jestem zakochana w zapachuhttps://perfu(...)ml.html Dominują w nim dominują nuty paczuli oraz piżma, ktore idealnie podkręca kwiat Datura. Nie są może najtańsze, ale wolę odłożyć pieniądze i kupić piękny i trwały zapach niż jakieś tanie podróbki. Poza tym buteleczka, w której znajdują sie perfumy jest przepiękna i zdobi moją toaletkę.
  • w temacie Remont kuchni na Mokotowie

    W: Męskie sprawy
    Rozumiem wynajmowanie firmy do remontu, ale skręcanie mebli jest banalnie proste i można to zrobić samodzielnie. Przy pierwszym meblu, dużej trzydrzwiowej szafie, pomagał mi brat, potem sama skręciłam regał na książki i komodę, a teraz kupiłam taką szafkę nocnąhttps://sklep(...)i-nocne i już nie mogę się doczekać kiedy przyjdzie i będę mogła ją skręcić. W sumie to takie skręcanie mebli, to niezła zabawa. Wystarczy trzymać się instrukcji.
  • w temacie Meble antyki i boho

    W: Porady
    Podoba mi się połączenie nowoczesnego wystroju wnętrz z jakimś antykiem, może to być fotel, komoda lub stolik. Kiedyś znajoma pokazałami mi takie rozwiązanie w jakimś czasopiśmie wnętrzarskim i zaczęłam wtedy szukać w internecie czegoś co pasowałoby do mojego mieszkania. Znalazłam piękną toaletkę na stroniehttps://www.a(...)oria/35 potem upolowałam tam jeszcze stolik kawowy i podnóżek.
  • w temacie moja szkoła marzeń

    W: Hydepark
    Pamiętam, że jako dziecko czytałam opowiadanie lub książkę o dzieciach, które mieszkały bardzo daleko od szkoły i uczyły się z domu - online. Dla mnie wtedy była to zupełna abstrakcja, w Polsce internet był tylko w dużych miastach. Tak sobie wtedy wyobrażałam szkołę marzeń, że nie trzeba wychodzić z domu, brnąć przez zaspy czy moknąć w deszczu, żeby iść do szkoły. Najlepsze jest to, że aktualnie w ten sposób studiuję, robię studia podyplomowe whttps://wwszi(...)mowych/ i każdemu polecam takie rozwiązanie, bo to duża oszczędność czasu i wygoda.
  • w temacie Kamper dobry na wszystko

    W: Hydepark
    Podpisuję się pod waszymi postami. Dla mnie nie ma lepszej opcji spędzenia urlopu od podróżowania kamperem. W tamtym roku w ten sposób zwiedziłam Francję, a w te wakacje będziemy jeździć po Słowacji. Gdybyście chcieli o coś zapytać, to śmiało piszcie. Od siebie mogę polecić wypożyczalnię takich wozów https://kampery-wynajem.pl/ Korzystałam z ich usług i nigdy nie miałam żadnej awarii po drodze. Co więcej, ich kampery są bogato wyposażone i czyste, utrzymane we wręcz idealnym stanie.
  • w temacie Kraków - dobry okulista

    W: Lokalne
    Niestety nie mogę polecić żadnego oklulisty z Krakowa, ale chciałam powiedzieć, że warto zwrócić uwagę na to na jakim sprzęcie pracuje lekarz. Kiedyś przez przestarzały sprzęt źle sprawdzono mi wzrok, na szczęscie teraz chodzę do okulisty, który ma sprzęt odhttps://www.m(...)robnych i wiem, że zawsze będę dobrze zdiagnozowana.
  • w temacie System alarmowy - sklep w Warszawie

    W: Męskie sprawy
    Instalację alarmową robił u nas fachowiec niezwiązany z żadną firmą ochroniarską. Na początku zrobił projekt instalacji, a potem dostaliśmy od niego listę materiałów potrzebnych do realizacji projektu. Wszystko kupiliśmy w internetowym sklepie Fonexhttps://www.f(...)23.html Problemem był tylko sygnalizator alarmowy, bo okazało się, że musimy mieć zgodę administracji budynku na jego montaż na fasadzie. Dopiero później podpisaliśmy umowę z firmą ochroniarską